Os processos de aprendizagem são efectuados de acordo com o Modelo de Aprendizagem Experiencial de David Kolb.
Cada actividade ou cada competência psicológica, emocional ou social é desenvolvida a partir de um conjunto de passos com sequência pré-estabelecida que implica:
- experiências concretas seguidas pela
- observação e reflexão acerca dessas experiências,
- desenvolvimento de conceitos abstractos, e, finalmente,
- teste dos conceitos abstractos desenvolvidos em novas situações.
Nas sessões Mente Activa o tema é apresentado para exploração do que o senso comum conhece acerca do tema.
Seguidamente, é introduzida uma actividade relacionada com o tema e que põe em acção os processos psicológicos que se vão estimular ou desenvolver.
Depois desta primeira experiência segue-se um período de reflexão para análise e conhecimento que leva ao desenvolvimento de conceitos abstratos ou modelos meta-cognitivos.
Finalmente, testam-se os conhecimentos adquiridos em novas situações para confirmar e generalizar a aprendizagem.